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2019-12-25から1日間の記事一覧

スマホ画面のブルーライト:眠れなくなるって、本当? (BBC-Health, December 17, 2019)

これまで、就寝前にスマホ画面やパソコンのモニター画面のブルーライトを見つめ過ぎると、ぐっすり眠れなくなるとされて来た。 しかし、これは本当なのか。Manchester大学の Dr Tim Brownらの研究グループは、ことの真偽を確かめるため、マウスを使った動物…