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2017-11-08から1日間の記事一覧

たった数日の寝不足で脳が狂い出す:そして「心の病」発症! (BBC-Health, November 1, 2017)

『かって、ナチスは、反対するものを何日も「眠らせない」拷問で苦しめた』と、何かの本で読んだことがある。これは身の毛のよだつような話だ。 [ 意図的であれ、何であれ、睡眠時間を削ると、それが体に深刻なダメージを与えることは、これまでの多くの研究…