「ザザザ、ザー。ザザザ、ザー」。心地よい潮風に、打ち寄せる波の音。浜辺は、歩いても、立ち止まっても、寝転んでも、心が癒(いや)される。冷たい波に揺られて遊ぶ海水浴も、また楽しい。
ただし、気をつけるべきは、「紫外線 (UV radiation)」だ。
「The Institute of Public Health (公衆衛生研究所 IPH)」と「NUI Galway (アイルランド国立大学ゴールウェイ校)」が、共同で、学齢期10 -17歳の子ども約10,000人を対象にした「日焼けに関する調査」を実施し、その調査結果を報告書にまとめて、この 6月17日に公表した。その主な内容は次のとおり。
・調査対象者の子どもの約 90%は､直射日光を浴びて肌を焼く「日焼け (sunburn)」を経験済み
・過去 1年間の「sunburn (日焼け)」の回数が 1回以上：約 74%
・日焼け止め (クリーム)を使わない子ども：約 17%
・過去 1年間で「sunbbed (サンベッド) 」を使用した子ども：約 3%
子どもの肌は紫外線に弱く、強い日差しに 3回以上当てると、その後の人生で、皮膚ガンの発症リスクが高まる。また、一度、紫外線で損傷を受けた肌は、二度と回復することがない。だから、紫外線対策が必要なのだと、IPHの Dr Helen McAvoyは、注意を呼びかける。
なお、Irelandの年間皮膚ガン発症数は、以下のとおり。
・melanoma skin cancer (黒色腫皮膚ガン)：1,100人
・non-melanoma skin cancer (非黒色腫皮膚ガン)：11,000人
ただし、今の子どもたちの状況では、25年後に、皮膚ガンの患者数が2倍になると予想されるという。
紫外線対策のお勧めは、「UV-index (UV指数)」が 3以上あるいは日差しの強い日中では、
・long-sleeve clothing：長袖の服
・sunscreen：日焼け止め (クリーム)
・sunglasses：サングラス
・wide-brimmed hats：幅広帽子
を着用し、できるだけ「日陰 (shade)」で過ごすこと。
おわりに：紫外線対策は、日焼け止めクリームをサッと塗っただけでは、大して役に立たない｡「日焼け止め」を過信しないことだ｡「用心」にまさる薬･治療はない。
(写真は添付のRTE Newsから引用)
