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2020-03-06から1日間の記事一覧

オメガ3サプリ:ガンの予防効果など あるわけがない! (BBC-Health, February 29, 2020)

オメガ 3脂肪酸にも、色々。サーモン、ツナ、サバに含まれる「エイコサペンタエン酸 EPA (eicosapentaenoic aci)」、「ドコサヘキサエン酸 DHA (docosahexaenoic acid)」や、芽キャベツ、ナッツ、種子類にたっぷり含まれる「α-リノリン酸 ALA (alpha-linolenic …