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2020-01-06から1日間の記事一覧

ビタミンB12欠乏症:偏食ベジタリアンの落とし穴! (BBC-Health, December 18, 2019)

「小事に拘泥し、大事を怠る」。拘泥とはこだわり (persistency)のことだ。主義主張は、本人の勝手だが、大した理由も理念もないのに、一つのことにこだわると、碌(ろく)なことがない。 植物繊維の豊富な野菜・果物を食べることは体に良いこととされる。しか…