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2019-09-03から1日間の記事一覧

「塩分(salt)」の摂りすぎ:それは心血管疾患を招き、寿命を縮める! (RTE-News, August 22, 2019)

人間の体には、ごく少量のナトリウムNa元素が必要だ。人間は、それを塩 (Nacl)から補充して来た。少々、塩分を摂りすぎたところで、その90%は尿と一緒に排出される。 しかし、問題は、毎日の塩分摂取量が余りにも多いことにある。 WHO (世界保健機関)が推奨…