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2016-07-13から1日間の記事一覧

この夏、スリムなボディに!:つらい運動、ダイエット食品不要 (BBC-Magazine, July 11, 2016)

夏のビーチで「ぽっこり腹 (bubbler)」を気にすることはありませんか。これは、見た目の良さ、悪さの問題以前に、健康状態が危ないサイン。 「腹だぼ」のことを、英語では muffin top (マフィン・トップ)、 spare tire (スペア・タイヤ)、 belly fat (脂肪腹)…