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2016-01-15から1日間の記事一覧

食べて痩せて健康に:体脂肪も血糖値も下がるダイエット法とは (BBC-Magazine, January 13, 2016)

「病気に罹ったら、薬をのめばいい。薬でもだめなら医者に行けばいい。なんで病気が怖いものか。食いたいものを食えばいい。」 それは一昔前のこと。これからは、おそらく無理だろう。薬は高く、医者はもっと高い。とすれば、やはり、病気に罹らないように、…